学姐第一次去日本旅游

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简述信息一览：

• 1、为什么日本这么多好吃的东西却很少有肥胖的人?
• 2、从韩国去日本

为什么日本这么多好吃的东西却很少有肥胖的人?

日本人可以说是世界上肥胖率较低的国家之一了。而日本人比较瘦可能是因为他们的饮食习惯吧！日本料理一般都比较清淡，热量比较低，所以日本人吃多了也不会发胖。而且日本人不太喜欢重口味的事物，所以他们一般也吃不了辣和油，自然比较瘦了。而且日本料理都很精致、量比较少。

饮食习惯问题吧，日本人普遍好生食，饭团之类热量极低的东西。饭菜之中猪油很少，加上人家确实很注重饮食均衡问题，各类食物搭配不错，热量够又不会过剩。

而去过日本的朋友可能确实会有这样的发现：好像比较少在日本的街上看到那种大腹便便的胖子，这跟同样经济比较发达的一些欧美国家完全不同。

我在日本工作了六年多，每天中午都和日本同事一起就餐，所以对日本的饮食非常了解。因为肥胖的原因基本上都是由于饮食造成的，确实像题主所说的那样，在日本肥胖的人是比较少见的，当然并不是完全没有，恰恰相反，最胖的人也是在日本，那就是相扑运动员，当然，这是例外的情况，不属于正常讨论的范围。

随着年龄的不断增长，大多数人都从当初未曾涉世的孩子变成了久经沙场的老将。由于长期的工作，导致了我们每个人的体重都暴增。许多想减肥的人都心有余而力不足。那么只能羡慕日本人吃不胖的体质。今天我们就来分析一下为何日本人晚上经常吃炸鸡喝啤酒但是依然没几个胖子。

日本文化中，饮用绿茶、红茶、大麦茶、抹茶和乌龙茶等茶类非常普遍。在日本，茶饮料通常不含糖，这与我国市场上的一些含糖饮品形成对比，后者可能对健康不利。 发胖的原因多种多样，因人而异，但大多数与不良饮食习惯有关。

从韩国去日本

狭义的朝鲜海峡指朝鲜半岛与对马岛之间的水道，宽67公里，平均水深95米。朝鲜和韩国均称为釜山海峡（釜山海峡），日本则称为朝鲜海峡（朝鲜海峡）或对马海峡西水道（対马海峡西水道）。

到日本驻韩国大使馆办理签证。拿上护照就可以。

韩国人去日本很方便。如果是中国国籍当然在国内跟团走很方便。在韩国办手续的话需要相助韩大使馆申请还有需要在日本有朋友发出邀请函。

从韩国去日本，其实比国内简单多啦，也省钱。就是有2个重要的人必须有，一个是保证人，另一个就是邀请人，这两个可以是同一个人，具体的我后面详细讲解。

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